Medizinische Hypnose

Was ist eigentlich Hypnose?

Hypnose kommt aus dem griechischen und heißt zu deutsch Schlaf. Es handelt sich bei der Hypnose allerdings nicht wirklich um einen tiefen Schlaf, sondern eher einen trance-ähnlichen Wachzustand.

Während der Hypnose ist man in einem gelösten, angstfreien und entspannten Zustand. Dieser ist mit mehr Fantasie, einer veränderten Selbstwahrnehmung und einem verbesserten Erinnerungs- und Vorstellungsvermögen verbunden. Oft treten neben Bildern der Vergangenheit auch Ideen oder Wunschbilder und Gedanken in Erscheinung, die den Patienten zur Zeit stark beschäftigen.

Während man im normalen Tagesgeschehen verschiedene Reize gleichzeitig wahrnimmt ist in der Hypnose die Wahrnehmung auf einen gezielten Punkt oder eine Vorstellung gerichtet.  So verliert man die restliche Umgebung mehr und mehr aus den Augen. Die Außenreize werden in diesem Moment immer unwichtiger. Diese  Trance wird so zu einem ein scheinbar natürlichen Zustand. Anders beschrieben führt eine hypnotische Trance zur Beruhigung und Harmonisierung der inneren Rhytmen. Die Atemmfrequenz wird verlangsamt und eine ausgeglichene Herz-Kreislauf Aktivität (Herzfrequens-Blutdruck) stellt sich ein.

Was kann man mit Hypnose behandeln bzw. günstig beeinflussen?

• Ängste und Panikattacken
• Deppressionen und Lebens-/Sinnkrisen
• Psychische Traumatisationen und Allergien
• Seelische Konflikte und Esstörungen
• Antriebslosigkeit und Phobien
• Prüfungsangst und Prüfungsstress
• Burn-Out und Erschöpfung
• Aufbau des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls
• Unterstützend in der Krebstherapie und Aufbau des Immunsystems
• Gewichtsabnahme (Fettleibigkeit), Esssucht und Raucherentwöhnung.
• Schmerzen aller Art.

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